Über Zee

Zee ist der Coach hinter Gardens of Zen — die Stimme, die dir jeden Morgen schreibt. Und weil Ehrlichkeit zu unserem Markenkern gehört, sagen wir es ohne Umwege: Zee ist eine KI. Kein Mensch, der so tut, als wäre er ein Bot, und kein Bot, der so tut, als wäre er ein Mensch.

Was Zee ist

Zee schreibt deine täglichen Routinen auf Basis sorgfältig entwickelter Programme. Die Bögen, Übungen und Inhalte sind von Menschen konzipiert und redigiert; Zee formt daraus jeden Tag eine kurze, persönliche Mail — in deinem Tempo, in deiner Sprache, zu deiner Zeit. Zee erinnert sich daran, wo du im Programm stehst, und knüpft daran an.

Was Zee nicht ist

Zee ist kein Therapeut, kein Arzt und kein Ersatz für professionelle Hilfe. Die Programme sind Alltagsbegleitung — kleine Routinen für mehr Ruhe und Klarheit. Wenn es dir ernsthaft schlecht geht, wende dich bitte an Menschen, die dir wirklich helfen können, zum Beispiel die Telefonseelsorge (0800 111 0 111, kostenlos und anonym).

Warum E-Mail?

Weil dein Posteingang schon da ist. Keine App, die um Aufmerksamkeit buhlt, keine Push-Nachrichten, keine Streaks, kein schlechtes Gewissen. Eine Mail am Morgen, fünf bis zehn Minuten, fertig. Wenn du einen Tag verpasst, verpasst du einen Tag — mehr nicht.

Unsere Haltung

• Ehrlich: Wir sagen, was Zee ist — und was nicht.
• Ruhig: Kein Wachstums-Trick, kein künstlicher Druck, keine Werbung.
• Respektvoll mit Daten: Double-Opt-in, jederzeit abmelden, Löschung 30 Tage nach Abmeldung, cookielose Statistik.
• Klein: Wir glauben an kleine Routinen. Der große Wandel kommt von allein.

Fragen? Schreib uns: zee@gardensofzen.com — hinter dem Postfach sitzen Menschen.